психолог, терапевт
⚡️ЗАПИС НА ОНЛАЙН СЪБИТИЕ
Едни от най-трудните житейски ситуации за нас, хората, е загубата на близко същество и последващата скръб. Такива преломни моменти представляват краят на живота на близък човек, спонтанен аборт или несполучливо ин витро, може да е сбогуването с домашен любимец, както и преживяването на въздействието на трансгенерационни травми – идентифицирането със скръбта на някой друг от предишно поколение, който е преживял загуба.
Интензивността на тъгата и скърбенето могат да бъдат толкова силни, че да не можем да ги преодолеем и с времето да хроницират, вместо да се излекуват. Често се съпровождат от чувство за вина: какво „можех да направя…“, „защо не направих….“, или „какво щеше да бъде, ако…“. Част от нас засяда в тази загуба и не можем да продължим пълноценно да живеем живота си, а ежедневието ни е помрачено от забраната, която си налагаме, да изпитаме отново радост и от гузната съвест, че ние продължаваме, а другият - не. В задържането на скръбта все едно оставаме лоялни и свързани с онзи, който си е заминал, и възприемаме любовта като преданост, само ако част от нас също „умре“.
Скръбта може да бъде и наследена и да носим в себе си тъга, меланхолия или депресия, дори и да нямаме лично трагично събитие в живота си, поради колективното ни наследство. Така се оказваме в ситуация, в която имаме необясними симптоми на апатия, или алкохолна или наркотична зависимост, суицидност, и др. синдроми, несъизмерими с настоящето ни, или привличаме ситуации в живота си, в които претърпяваме загуби. Негативните последствия могат да продължат не само през целия ни живот, но дори и да се прехвърлят в живота на поколението след нас – това са т.нар. трансгенерационни травми. Няма човек, който да не е наследник на покойници, и онези емоционални или житейски събития, които не са били преживени и отработени в техния живот, се пренасят в епигенетичното ни поле. На колективно ниво е заложено, че за да си жив се плаща определена цена и често тази цена е скръб, тъга, меланхолия, чрез която несъзнателно оставаме лоялни на друг, който е имал реално основание да скърби. Често членове на семейството проявяват подобни реакции спрямо случаи на загуба като поведенията на други хора от семейството, техни предци, и тези реакции могат да бъдат активирани както от подобни събития, така и от съвсем дребни случки.
В това онлайн събитие ще имате възможност:
• Да осветлите неразрешени трансгенерационни травми в историята на вашето семейство и техните евентуални въздействия върху вашия живот.
• Да излекувате и трансформирате колективна болка от загуби в предишни поколения
• Да успеете да се сбогувате с любим човек, ако сте го загубили, и да го пуснете в неговия път „отвъд“ с любов и почит.
• Да се подкрепите с правилните ресурси да продължите по най-добрия възможен начин в своя път без този човек.
☀Лекция и теория от семейните констелации относно загуба, смърт, скръб, трансгенерационни травми
☀Упражнения за лекуване и трансформация на преживяването на загуба
☀Ритуал за сбогуване с починалите
☀Насоки за емоционално възстановяване след спонтанен аборт, несполучливи бременности, смърт на близък
☀Подкрепа за справяне с чувството на вина и самообвиненията
☀Процес за връзка с Живота и личните ни ресурси, за да продължим напред
☀Медитация на Хелингер с мъртвите
☀Въпроси/ Отговори и споделяне
Темите използват теория и упражнения по метода на Хелингер. Методът семейни констелации ни показва, че смъртта в действителност не съществува – ние оставаме свързани, независимо дали физически любимият човек или същество е до нас. Понякога дори повече, точно поради освобождаването си от физическа форма, особено ако е живял в страдание.
Той/ тя е с нас, за да ни подкрепи да открием вътрешен покой, и не иска да страдаме заради него/нея или да жертваме своето щастие, за да чувстваме, че оставаме свързани. Понякога просто има и неща, които са останали недоизказани, и поглеждайки към темата за загубата, можем да приключим нещо, което е останало незавършено, за да отворим нова страница в живота си.
Онлайн курс от 5 лекции с водени медитации и практически упражнения за това как да подкрепим любовта и сигурността във връзките ни
Запис на поредица вечерни онлайн събития със семейни констелации за основите на хармоничните взаимоотношения в живота и семействата според теорията на Хелингер
Тази онлайн лекция разглежда позицията на майката спрямо децата и конкретно нашите собствени взаимоотношения с нашата майка.