Смелостта да не те харесват
16.02.2024

Смелостта да не те харесват

Ако нашите избори се ръководят от потребността ни да търсим признание от другите, ние се съгласяваме да живеем, следвайки очакванията на хора, които искат да бъдем "определен тип човек", което води до страдание и неудовлетворение, защото ни отдалечава от нашата истинска същност и потенциал.

“Любов в действие” - Карло Сарачино за духовното поле на израстване и за мъдростта на сърцето
06.12.2023

“Любов в действие” - Карло Сарачино за духовното поле на израстване и за мъдростта на сърцето

Въпреки че не успя да пристигне в България за семинара “Тайните- скритите динамики в семейната история”, Карло Сарачино посвети време, за да изпрати своето послание на българската си публика.

Щастието, това са другите
13.10.2023

Щастието, това са другите

Хората, които имат добри отношения със семейството, приятелите, колегите и общността, живеят по-дълго, боледуват по-малко и се радват на повече щастие, наслада и удовлетворение в живота. Какво ни пречи и какво ни помага, за да създаваме автентични взаимоотношения с другите?

КАК СЕ СЪЗДАВА ЩАСТИЕ
19.09.2023

КАК СЕ СЪЗДАВА ЩАСТИЕ

Освен добрите условия на държавата, в която живеем, предпоставка за качеството на нашия живот, възможно ли е щастието да се научи и какво зависи от нас? Вдъхновено от “The Masterclass of Happiness”, Финландия, 2023 г.

Абортите и целостта на живота
19.08.2023

Абортите и целостта на живота

Този пост не е дискусия за това дали трябва или не трябва да се правят аборти, а за въздействията и последствията от тях. Няма морал или осъждане, а само емпатично разглеждане на събитията и фактите и тяхното емоционално и житейско въздействие за жената, двойката и семейството

Животът се случва поради жената - или защо центърът на света не е Китай
15.08.2023

Животът се случва поради жената - или защо центърът на света не е Китай

Характеристики за житейската нагласа на китайците - вярванията, обусловеностите, произтичащите от тях избори за живота, случването на връзките и семействата и реализацията на личния потенциал. Най-вече относно жените.

Какво е истинската подкрепа?
12.08.2023

Какво е истинската подкрепа?

Този пост не е анти-мъжки, нито дори цели да вменява вина. Този пост е за насилието, което започва в семейството и за личната ни отговорност, когато сме потърпевши, свидетели или дори извършители на насилие.

СТЕФАН ХАУСНЕР: НАШАТА НАГЛАСА КЪМ БОЛЕСТТА МОЖЕ ДА ПРОМЕНИ БОЛЕСТТА
07.07.2023

СТЕФАН ХАУСНЕР: НАШАТА НАГЛАСА КЪМ БОЛЕСТТА МОЖЕ ДА ПРОМЕНИ БОЛЕСТТА

Стефан Хауснер гостува в България през месец юни. С дългогодишен опит като лечител и водещ на семейни констелации, той представи своя подход към болестите и симптомите и показа някои от важните прозрения и движения, които е нужно да осъществим в себе си, за да се излекуваме и да се поддържаме здрави.

Защо е важно за децата ни да имат щастливи родители?
01.06.2023

Защо е важно за децата ни да имат щастливи родители?

В книгата “Осъзнатото родителство”, д-р Шефали Цабари пише, че “способността ни да приемаме нашите деца е пряко свързана със способността ни да приемаме себе си - такива каквито сме в момента и като такива, в каквито имаме потенциал да се превърнем.”

Може ли да се шепне за свободата?
22.05.2023

Може ли да се шепне за свободата?

В Китай хората не задават въпроси към налагащите правилата, за да избегнат отчаянието, безсилието и безсмислието. Живеят с илюзията за това, че някой се грижи за тях, като деца, на които им се казва какво да правят. И се държат точно като такива- лоялни, защото са зависими, нарочно невежи, за да не страдат, послушни, за да оцеляват. Цената за това е обезличаването и обезценяването, които с всички пари на света не могат да бъдат компенсирани.

Да превърнем работата в щастие
07.04.2023

Да превърнем работата в щастие

Прекарваме средно една пета от живота си в работа. И връзката, която създаваме с нашата работа, е от ключово значение за удовлетворението и щастието в живота ни. Няма формула за това какво ни прави щастливи в работата, но има ключови фактори, които допринасят за нашето удовлетворение, както и лични умения, които ни помагат да го изградим.

В слънцето на смъртта
11.03.2023

В слънцето на смъртта

Повечето хора се страхуват от смъртта, защото се чувстват, сякаш не са живели истински, смятат, че са пропуснали твърде много или търсят бягство от непосилните събития на живота в утешението на Края.

ИДЕАЛНИЯТ ПАРТНЬОР или Може ли да задържим ЛЮБОВТА?
14.02.2023

ИДЕАЛНИЯТ ПАРТНЬОР или Може ли да задържим ЛЮБОВТА?

Има ли идеален партньор? Как да го разпознаем? И дори и да съществува, и да успеем да се засечем в координатната система на вселената, той/тя ще остане ли такъв/ такава през променливите сезони на живота?

За личната свобода и компромисите в живота
09.12.2022

За личната свобода и компромисите в живота

В един момент натрупаните компромиси, незачитането на истинските ти желания, те карат да се усъмниш, да си кажеш: "Това ли е животът, който искам да имам? Това ли са ролите, които искам да изпълнявам? Това ли съм аз?". И това не е просто криза, а е избухване на цялата ти потискана свобода на желанията, само че в закъснял и компенсаторен вид.

НИКОГА ПОВЕЧЕ!
25.11.2022

НИКОГА ПОВЕЧЕ!

НИКОГА ПОВЕЧЕ! – Интервю на Василена Василева с Елица Великова за Ротаракт – Велико Търново, по повод 25 ноември - Ден на борбата срещу домашното насилие

Защо срамът е по-голям от страха?
11.11.2022

Защо срамът е по-голям от страха?

Всяка агресия е реакция на травма и всяко понасяне на агресия – адаптация към травма. Нужно е да усвоим способите, чрез които ние самите да бъдем безопасно и сигурно присъствие за хората, с които сме свързани.

Щастието: ТИ.
04.11.2022

Щастието: ТИ.

Как да култивираме и поддържаме състоянието на щастие в живота си?

Страстта като свобода да си позволиш да се чувстваш добре
09.10.2022

Страстта като свобода да си позволиш да се чувстваш добре

Всеки от нас носи отговорност да поддържа своята страст, плам и жизненост, защото тя е е единственото ни проявление, в което се чувстваме свободни.

Следвай мечтите си в движение
19.08.2022

Следвай мечтите си в движение

Как разбирам дали една книга ми е харесала? Когато я преживявам, движа се с нея за известно време, чувствам героите й близки, а темите и диалозите й – свои.

За смисъла на света, любовта и живота…
06.08.2022

За смисъла на света, любовта и живота…

Пиша за този филм, защото чрез събитията и изборите в живота на главната героиня, той добре описва цяло едно поколение, обречено да се дави в океани от избори, където удовлетворението винаги се помрачава от въпросите...

Тайната на добрите отношения: Чувство за хумор и лоша памет!
16.07.2022

Тайната на добрите отношения: Чувство за хумор и лоша памет!

Наскоро участвах в телевизионната рубрика „Опасни връзки“ с Радина Червенова в предаването „Преди Обед“ с темата за ХУМОРА в партньорските отношения. И тъй като темата си заслужава, реших да напиша някои извадки от разговора ни и тук. Защо е важно да се смеем и как да го правим по-често?

Различността като табу и възможност
12.06.2022

Различността като табу и възможност

Този месец за 15 път ще се проведе София Прайд. Аз лично смятам да бъда част от това събитие с категорична позиция „за“ и с искреното недоумение как може все още да има различни мнения по темата?!

Свързване със силата на предците - аудио и видео медитации
15.05.2022

Свързване със силата на предците - аудио и видео медитации

Когато усетим това, което ни събира с нашето рождено семейство, ставаме СВОБОДНИ, СИЛНИ и можем да се отпуснем да ПОЛУЧИМ с доверие.

Вашите лични въпроси: Постижима ли е хармония в отношенията и как?
01.05.2022

Вашите лични въпроси: Постижима ли е хармония в отношенията и как?

Последните 10 години, все по-често ми задават въпросa дали въобще здравословната, сигурна връзка между двама партньори е нещо постижимо. И какво можем да направим, за да се случи тя в живота ни?

Експресивното писане като терапия: задача за изследване
16.01.2022

Експресивното писане като терапия: задача за изследване

Експресивно писане дава възможност да се създаде фокус и да се изследват теми, тревоги, вътрешни конфликти, мисли, чувства или просто да отвори пространство за себеизследване.

Този сайт използва "бисквитки". Ако останете на него се съгласявате с това. Приемам