Писането като терапия

Елица Великова

психолог, терапевт

Виргиния Захариева

психотерапевт, артист, писател

ДРУГИ

Описание Материали

Творческо и терапевтично писане за себеизследване.

• Искаш ли да разгледаш свои лични теми по творчески начин?
• Имаш ли любов към писаната дума, към поезията, словото, езика и метафорите му?
• Имаш ли интерес да изследваш себе си чрез писане?

Този курс е директна покана да усетиш ползите от писането като съдина за преживявания, инструмент за докосване до себе си и изненадващ начин за трансформиране на стари модели.

Заниманията с писане са начин да освободим своето въображение, творчески заряд и жизнена енергия. Това, което произлиза в процеса на писането, ще използваме като карта, черпейки послания, напътствия и директни отговори за живота си.

Открий нови идеи, осмели се да провокираш творческата си енергия, събуди Твореца и мечтателя, подкрепи тишината в себе си.

Не е необходимо да имаш умения да пишеш.
Необходимо е единствено да искаш да опиташ. Да бъдеш с ум на начинаещ. Да се пуснеш в неизвестното. Всеки бял лист е възможност за ново прозрение.
Възможност да се появиш ТИ!

Този курс е полезен, ако:
⫸ Искаш да използваш творческо писане за себеразвитие и личностно израстване
⫸ Ако мечтаеш да пишеш и да се изразяваш творчески, но се съмняваш в твоя талант
⫸ Ако искаш да разбереш какви метафори живеят в теб, какво иска да ти покаже въображението ти и какви са посланията от твоя вътрешен свят…
⫸ Ако си терапевт и би искал да използваш творчески техники в работата си с клиенти, след като ги опиташ сам

Какво представлява този процес?

Курсът включва 8 творчески провокации и конкретни задачи, по които да пишете. В процеса на писане по зададените теми често се случва онова, което потенциално е възможно да се случи в терапевтична сесия:
• белият лист може да „слуша“, без да осъжда;
• белият лист става вашият „контейнер“ за емоции, мисли и чувства; той ви помага да бъдете отново близки със себе си и да чуете вътрешния си глас.

В процеса на писане може да получите ценни прозрения, да откриете умения за справяне в трудни житейски ситуации, да достигнете до повече яснота или да се освободите от натрупано напрежение.

Писаният текст дава плътност на битието ни, което може да е фрагментирано от неизказани неща. Езикът е мост между онова, което мислим и онова, което чувстваме.
Всички задачи могат да се изпълняват самостоятелно у дома, без изискване за време.
Задачите са устроени така, че да няма нужда от обратна връзка, но винаги можете да пишете лична кореспонденция на водещите.

Сесиите се случват в подходящо за всеки време, самостоятелно.
Материалите остават за вас за неограничено време!

Всяка сесия е устроена така, че да се фокусира върху писането като процес и върху самия пишещ по такъв начин, че да допринесе за повече будност и прозрения за живота ни.

Всяка тема включва практически упражнения за писане, направени така, че да ви подкрепят да мислите, упражнявате и преживявате конкретни житейски теми, заложени във всяка сесия.

Това не е традиционен творчески курс – това е процес, който може да допринесе за усъвършенстване на боравене с думи и умения за писане, но по-важната му цел е да развива осъзнатост.

Какво още ще получите:
1️⃣ Подарък 1: Музика – Звуци за творене – специален ембиент диск
2️⃣Подарък 2: Тефтер с дупка!
https://www.virginianotes.com/

ВАЖНО! ЗАЕДНО СЪС ЗАЯВКАТА СИ ЗА КУРСА, МОЛЯ ДА ИЗПРАТИТЕ АДРЕС И ТЕЛЕФОН, ПО КОЙТО ДА ВИ ИЗПРАТИМ ПОДАРЪЦИТЕ С КУРИЕР (доставка за сметка на получателя, не е включена в цената на курса).

Няма живи срещи с водещите. Обратна връзка и индивидуално внимание върху творбите си може да получите при запитване. Проектите са оформени така, че да ви дават възможност да изследвате сами и да имате прозрения самостоятелно, с подкрепа от дистанция.

За въпроси, изпратете запитване на: info@artstherapyinstitute.bg

€90.00
176.02 лв.

Купи

Вид:

Онлайн курс

Лектор:

Елица Великова, Виргиния Захариева

Материали:

ТЕРАПИЯ ЗА ДВОЙКИ

СВОБОДА и БЛИЗОСТ

Онлайн курс от 5 лекции с водени медитации и практически упражнения за това как да подкрепим любовта и сигурността във връзките ни

Запиши се

СЕМЕЙНИ КОНСТЕЛАЦИИ

ЧИСТИТЕ ВРЪЗКИ

Запис на поредица вечерни онлайн събития със семейни констелации за основите на хармоничните взаимоотношения в живота и семействата според теорията на Хелингер

Запиши се

СЕМЕЙНИ КОНСТЕЛАЦИИ

Майки, дъщери и синове

Тази онлайн лекция разглежда позицията на майката спрямо децата и конкретно нашите собствени взаимоотношения с нашата майка.

Запиши се