Институт за терапия
и експресивни изкуства

  Дихателна терапия     Психологическа астрология     Първична терапия     Терапия на взаимоотношенията     Интеграция на раждането     Любов и близост     Срещи с вътрешния творец  

Дихателна терапия

Дихателна терапия

Дишането като терапия се използва, за да прочисти физически, умствени, емоционални блокажи и напрежения. Чрез дълбоко, “свързано” дишане, преминаваме през подсъзнателните защити на ума и тялото, за да изследваме вътрешния си свят и да освободим потиснати емоции и натрупан стрес.

Като преминаваме през различни пластове на личността, ставаме осъзнати за моделите си на поведение и мислене и свързаните с тях минали събития и травми. Този процес изчиства тялото от токсините, от емоционалния стрес и балансира цялостната енергия. След няколко дихателни сесии установяваме нов контакт с тялото, чувствата и емоциите си­, като натрупваме повече доверие във вътрешните си импулси, в спонтанността и игривостта, която сме имали като деца. Това възвръща желанието ни за творчество, за живот, вдъхновението и любовта ни.

Водещ: Кристина Кръстева

Ако желаете индивидуална дихателна сесия, свържете се с нас за заявка